정선근 TV

@dr.chung.spinejoint subscribers

Allblanc TV

3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #목스트레칭

10 months ago - 0:06

Thankyou BUBU

하루 7분! 허리둘레 5cm 줄어드는 운동

5 years ago - 7:54

서울대병원tv

허리디스크 치료 진짜 핵심! #shorts

2 years ago - 0:47

건강의학전문채널 하이닥

과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!

4 years ago - 8:59

서울대병원tv

허리 디스크를 망가뜨리는 운동 2가지 #1분건강

1 year ago - 0:24

우리들병원TV

[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV

4 years ago - 15:03

우영하TV

[금정구정형외과, 동래구정형외과] 고관절 통증이 허리에서 올 수도 있나요??

2 days ago - 3:01

부부한의사

226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사

2 years ago - 0:59

Thankyou BUBU

허리 좋아지는 스트레칭 BEST모음

7 years ago - 8:59

부부한의사

허리삐끗, 움직일 수 없다면 무조건 따라하세요!!!

6 months ago - 0:41

고대병원

How is lumbar disc surgery performed?

1 year ago - 0:32

Allblanc TV

100번하면 허리둘레 -5cm되는 운동 #오운완 #뱃살운동 #개미허리

10 months ago - 0:09

척추요정 안선생

이곳 눌렀더니 신기하게도 허리통증이 좋아집니다

11 months ago - 0:36

정선근 TV

오래 아팠던 허리가 좋아질 때 나오는 현상

2 months ago - 0:56

이동엽 원장의 자세혁명

허리 강화 운동법! 누워서 따라해봐요

2 years ago - 0:57

나누리병원TV

나도 허리디스크일까? 지금 확인해보세요!

2 years ago - 0:27

정선근 TV

찢어진 디스크 붙이는 척추위생 자세 잡는 법 #척추위생 #백년허리 #백년목 #정선근

8 months ago - 0:54

대찬병원

[허리스트레칭] 허리 통증 완화에 좋은 스트레칭 모음👌🏻｜ 💥허리 아프신분들 주목💥 하루 8분이면 끝!

2 years ago - 9:01

Thankyou BUBU

허리둘레 7cm 줄어드는 운동 [허리살 마라맛🔥]

1 year ago - 5:54

관절사용설명서

누워서 허리통증 잡는 초간단 허리운동! #shorts

5 months ago - 0:26

메디쌤

해외에서 극찬받은 허리 얇아지는 운동

4 months ago - 0:17

알쓸물치

딱 50초 만에 허리통증 99% 없애는 방법

2 years ago - 0:24

Allblanc TV

튜브살 제거 허리라인 조각 운동 #뱃살운동 #오운완

3 months ago - 0:06

키작녀 지니 jini

허리 큰 바지 벨트 없이 수선 없이 줄여입는 꿀팁!

5 months ago - 0:27

부부한의사

240. 허리디스크 통증 없애는 최고의 허리 운동ㅣft 부부한의사

2 years ago - 0:59

SunnyYoga

허리에 좋은 최고의 운동 힙브릿지 자세 #허리통증운동 #허리통증완화 #써니요가 #써니요가자세교정기 #홈트는써니요가 #브릿지

9 months ago - 0:10

닥터 마디마디 Dr MadiMadi

지금 바로 허리통증을 치료하세요🌱(소리 키고 들어보세요👌🏻)

2 years ago - 0:15

고대병원

Back and hip pain💥 Piriformis syndrome

1 year ago - 0:39

이정표의 레그웰

벽에 기대서 쉽게 따라하는 코어 강화 운동. 초보자도 OK! 간단하고 효과 만점 #레그웰의원 #허리운동

4 months ago - 0:19

부부한의사

허리통증 없애는 최고의 코어운동! 누워서 딱 3분~

1 month ago - 0:57

서울대병원tv

허리 아플 때 사무실에서 일하는 법 #1분건강

1 year ago - 1:00

지식인사이드

"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)

11 months ago - 20:32

PT_에이더 (17년차 물리치료사)

이렇게 앉으면 허리 디스크 걸려요! 👉자세한 내용은 여기 탭

6 months ago - 0:10