大埔公路石梨貝水塘巴士站出發,轉入長源路,下走大約500米,到達九龍副水塘,走過堤壩,沿車路續走約400米,從右邊石級上攀至九龍接收水塘,繞水塘順時針方向走至水塘緩跑徑約300米位置,從左邊石級上攀至石梨貝水塘,繞水塘順時針方向走至堤壩東南端,續走一段山路,下接金山樹木研習徑,沿研習徑走至金山路,到達九龍水塘,走過經過堤壩,沿金山路走回大埔公路結束,路程7.2公里,海拔爬升150米。2022-1-5
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