【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练

本期节目我们请到了重磅嘉宾-越野跑大神祁敏(UTWT世界排名前三, Hong Kong 100冠军)，向大家亲身讲解和示范越野跑训练的步骤：
上坡训练讲解
上坡实战演示
下坡训练讲解
下坡实战演示
下坡要点讲解
跟着祁敏，一起去山中奔跑吧。
Subscribe to our channel so you don't miss out any 跑野RunYeah ✖️ Salomon episode.