가장 건강하고 맛있는 연잎밥

안녕하세요 숙설입니다
오늘은 몸안의 기운을 돋게하고 마음을 편안하게 안정시켜주는 사찰음식인
건강한 연잎밥을 만들어보겠습니다

재료 -
찹쌀1키로(찰흑미+차조1컵포함)
소금1큰술
삶은팥1/2컵
호두, 밤, 은행, 잣(입맛에 맞게 적당량)
연잎5장

*조리과정은 영상을 참고 하세요

Material
10 cups glutinous rice
Salt 1T
1/2 cups boiled red beans
Walnuts, chestnuts, banks, pine nuts.
five sheets of lotus leaf

Refer to video for cooking process of cooking.


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