春の桜を楽しむ癒しの音楽Soothing music to enjoy the cherry blossoms in spring

春の桜を楽しむ癒しの音楽

Soothing music to enjoy the cherry blossoms in spring
当チャンネルの説明

自律神経を整え免疫力を高める癒しのヒーリングミュージック　
心身を休息する睡眠用音楽を配信していきます。

優しい音楽は人の感情に良い影響を与えることは科学的に証明されています。

昔はどんな音楽が演奏されていたのかは定かではありませんが、音楽が人類の古き良き友だったことを教えてくれたと言えます。

音楽は何年も前から存在していますが、現代の医学的および科学的分析は、音楽が心に与えるプラスの影響を明確に示しています。

「音楽と感情」の関係を調べたデータはたくさんありますが、そのうちの2つに注目してみましょう。

自然の音と癒しの音楽で構成された歌

「自然の音で構成された歌」は、リフレッシュ（リラックス）効果の高い音楽として取り上げられることが非常に多い。
滝のせせらぎ、鳥のさえずり、虫のさえずりなど、心を和ませてくれるものが多い。

「ヒーリングミュージック」も大人気。 落ち着いた優しい音色で構成されたものが多く、穏やかで優しい流れを持っています。
自然音やヒーリングミュージックは「かけながら眠る」ことが前提のものが多く、安眠効果もあります。

部屋を暗くしてベッドで聴きながら寝るのもいいですね。

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＃音楽＃瞑想#癒し#睡眠#リラックス音楽

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#Music #Meditation #Healing #Sleep #Relaxingmusic