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【堡你平安】 預防頸椎退化!侯鐘堡醫師教你滑手機的正確姿勢
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【堡你平安】如何正確 補鈣 ?狂喝牛奶沒有用?負重運動補鈣加倍!
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健走 保護膝蓋 不受傷! 復健科醫師 教你 正確健走姿勢 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
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老于电影院(Cinephile)
【保你平安】 2023 喜剧 大鹏/李雪琴/尹正/王迅/王圣迪 国语中字 #国产电影
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增生治療 加速痊癒?這些症狀都適用! 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
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【堡你平安】你知道不是每種腫瘤都需要開刀嗎!
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酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道
【堡你平安】坐姿健身操!!早晚1次,一天運動量就夠啦!!腿腳不方便的、膝蓋痛的老年都可以做這套操,健康生活動一動吧!!#健康操 #膝蓋疼痛 #頸椎 #堡你平安 #侯鐘堡醫師 #背痛
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【堡你平安】穿高跟鞋的壞處!侯鐘堡醫師:小心足底筋膜炎 椎間盤突出 骨盆前傾 駝背 找上你
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【堡你平安】曬太陽能補充 維他命D 嗎?遠離 骨質疏鬆 這些食物也能輕鬆補D 侯鐘堡醫師
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