健康2.0
一分鐘頸椎操！復健科堡醫師帶你練！一次見效！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 #伸展 @tvbshealth20
1 year ago - 0:48
健康2.0
【堡你平安】 預防頸椎退化！侯鐘堡醫師教你滑手機的正確姿勢
4 years ago - 0:48
健康2.0
【堡你平安】如何正確 補鈣 ？狂喝牛奶沒有用？負重運動補鈣加倍！
4 years ago - 1:03
健康2.0
【堡你平安】一招檢測媽媽手
4 years ago - 1:03
健康2.0
健走 保護膝蓋 不受傷！ 復健科醫師 教你 正確健走姿勢 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
2 years ago - 1:40
老于电影院(Cinephile)
【保你平安】 2023 喜剧 大鹏/李雪琴/尹正/王迅/王圣迪 国语中字 #国产电影
1 year ago - 1:51:25
健康2.0
【堡你平安】手術完傷口痛？長期疼痛可能是大腦損傷！
4 years ago - 0:54
健康2.0
【堡你平安】 翹二郎腿 會造成 不孕 ？小心 翹腳 導致 腰椎 髖關節 退化
4 years ago - 0:50
健康2.0
【堡你平安】這個地方骨折致死率最高？！骨質疏鬆者要小心！
4 years ago - 0:35
健康2.0
經常手麻 是什麼原因？【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 0:47
健康2.0
【堡你平安】 鈣片 要怎麼選才最好？侯鐘堡醫師告訴你！
4 years ago - 1:01
健康2.0
增生治療 加速痊癒？這些症狀都適用！ 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
2 years ago - 1:41
健康2.0
2招緩解 肩頸痠痛 ！放鬆這兩塊肌肉 改善超有感！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
2 years ago - 2:08
健康2.0
【堡你平安】你知道不是每種腫瘤都需要開刀嗎！
4 years ago - 0:54
健康2.0
【堡你平安】穿高跟鞋的壞處！侯鐘堡醫師:小心足底筋膜炎 椎間盤突出 骨盆前傾 駝背 找上你
4 years ago - 0:46
酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道
【堡你平安】坐姿健身操!!早晚1次，一天運動量就夠啦!!腿腳不方便的、膝蓋痛的老年都可以做這套操，健康生活動一動吧!!#健康操 #膝蓋疼痛 #頸椎 #堡你平安 #侯鐘堡醫師 #背痛
10 months ago - 1:05
健康2.0
【堡你平安】老年人發現骨刺該怎麼處理？侯鐘堡：化骨水是假的！
4 years ago - 0:51
健康2.0
【堡你平安】 健身 吃 蛋白粉 真的有用嗎？小心！這種人不適合吃
4 years ago - 0:57
健康2.0
【堡你平安】曬太陽能補充 維他命D 嗎？遠離 骨質疏鬆 這些食物也能輕鬆補D 侯鐘堡醫師
4 years ago - 1:03
健康2.0
坐骨神經數字操【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 #伸展 @tvbshealth20
1 year ago - 0:45
健康2.0
當心 月經沒來 骨質疏鬆 找上門？！【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 1:16
健康2.0
【堡你平安】 倒著走運動 到底是不是好的鍛鍊？ 侯鐘堡 教你這樣做更安全！
4 years ago - 0:57
健康2.0
【堡你平安】眼前突然一黑是貧血嗎？ 缺鐵性貧血 姿態性低血壓 如何分辨
4 years ago - 0:58
健康2.0
足底筋膜炎 3招幫自己治療！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:45
健康2.0
【堡你平安】經常落枕的原因是枕頭？ 侯鐘堡醫師 教你正確伸展遠離落枕
4 years ago - 0:49
健康2.0
【堡你平安】愛穿高跟鞋嗎？小心足底筋膜炎找上你！侯鐘堡醫師
3 years ago - 0:54
健康2.0
張口呼吸 竟會造成 牙骨骼不正【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 1:10
健康2.0
坐著就能練的健康操！長者一天做一次 達到運動量！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:59
健康2.0
【堡你平安】 手舉高時肩膀會痛？ 侯鐘堡 :小心 肩夾擠症候群 ！ 圓肩 駝背 要避免
4 years ago - 1:02
健康2.0
【堡你平安】 女生 臉部過敏 怎麼辦？一個妙招就搞定！
4 years ago - 0:49
健康2.0
優格真有廣告上那麼好？【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 1:04
健康2.0
【堡你平安】生完小孩腳水腫？！侯鐘堡醫師3招緩解 產後水腫
4 years ago - 0:53
健康2.0
運動333 有效降低高血壓 ！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
2 years ago - 1:48
健康2.0
【堡你平安】常彎腰、坐姿不良！小心腰椎變形！侯鐘堡醫師２招預防
4 years ago - 0:50
健康2.0
【堡你平安】得到 腱鞘囊腫 怎麼辦？侯鐘堡：手術沒有比較好？！
4 years ago - 0:30
健康2.0
【堡你平安】 睡覺時腳經常抽筋是不是病？ 侯鐘堡醫師 ：很複雜！
4 years ago - 0:50
健康2.0
【堡你平安】抖腳抖不停是什麼病？過動？不寧腿症候群？
4 years ago - 0:56
健康2.0
【堡你平安】日行萬步到底好不好？這樣減肥有用嗎？
4 years ago - 0:48
健康2.0
撿東西不要彎腰？搬重物的正確姿勢 保護脊椎必學【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 1:04
健康2.0
【堡你平安】錯誤背包包姿勢 讓你 脖子歪 骨盆歪 高低肩！侯鐘堡醫師 3招改善高低肩
4 years ago - 0:56
健康2.0
【堡你平安】跑者注意！休息比練習更重要！
4 years ago - 6:33
健康2.0
抽筋 恐造成筋斷裂？ 2招 緩解抽筋 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
3 years ago - 1:59
健康2.0
【堡你平安】 破解 五十肩 5大神秘點！ 侯鐘堡醫師 報你知！
4 years ago - 0:57
健康2.0
上班族關鍵3動作 終止腰酸背痛！【 堡你平安 侯鐘堡 】
3 years ago - 1:45
健康2.0
感覺不到痛 很好嗎？小心身體出大問題！【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 0:50
健康2.0
深蹲正確姿勢！小心蹲錯傷膝蓋【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 @tvbshealth20
10 months ago - 0:57
健康2.0
【堡你平安】為什麼同齡男生比女生幼稚？男生發育比女生慢？
4 years ago - 1:01
健康2.0
骨齡異常的原因？ 肥胖 遺傳 荷爾蒙 影響很大！【堡你平安 侯鐘堡】
3 years ago - 1:13
健康2.0
2招正確呼吸法 改善脖子痠痛 頭暈腦脹！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts @tvbshealth20
1 year ago - 0:59
健康2.0
【堡你平安】要當個好跑者 要先練好重訓？
4 years ago - 6:04
健康2.0
五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師
3 years ago - 1:55
健康2.0
正確洗碗姿勢 一招遠離腰酸背痛【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #姿勢矯正 #shorts @tvbshealth20
11 months ago - 0:35
健康2.0
骨科手術 術後保養這樣吃【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #健康飲食 #復健科 @tvbshealth20
10 months ago - 0:59
