松明講心理

情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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真正的情緒管理是自由！

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稻盛和夫 說：有本事的人，早就戒掉了情緒！7個 情绪管理 ，訓練“反内耗”體質！自我提升 自我成長 个人成长 個人成長 心灵鸡汤 內耗 内耗 焦虑症 当下的力量 破局思维 當下的力量 情感故事 断舍离

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Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.

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尤慎偉牧師(Isaac)&凌娟娟傳道(Gloria)的追求幸福園地

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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如何管理情緒？｜從大腦科學的角度來看，如何掌管自己和他人的情緒問題｜The JR Lee Podcast Ep029

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心裡有數丨MindScope

【情緒卡關】你越壓抑，情緒就越失控？🌋🔥

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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尚郁教育訓練機構

解開自我情緒管理的關鍵密碼 線上錄影檔案

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