@kyeoungh.j2117
억울해요.술.담배.고기.않먹고 빼빼 말랐는데 고지혈이라네요.
@박-m9c5x
콜레스테롤에 대해선 의견이 분분하더라구요. 저는 단순히 수치만 낮추고 부작용 많은 약은 필요 없다에 한표!
@dukkaa
LDL 수치 하나만 갖고 약 먹는것이 아니라 다른 수치도 종합적으로 보는 추세가 많아지고 있음 특히 중성지방 수치가 매우 중요함
@루니루나-z1x
콜레스테롤이 간에서 하는 역할이 커서 수치가 아주 높은 사람은 약먹어야하지만 스타틴이 부작용도 많아서 경계수치라면 운동식단해보세요. 가족력있다해도 난 수치 돌아왔음. 운동은 무조건해야하고 밀가루음식안먹고 한식으로 밥양만 줄여서 먹었어요 한번씩 단거 당길때는 꿀차나 청혈생강차가 콜레스테롤에 좋다해서 마셨구요
@나란희-q8v
손발 저리면 만보씩 걷기도 하고 해야 돼요. 그리고 엘라머베개 써서 머리는 차갑게 심장은 뜨겁게!
@이승율-t1m
테니스 매일치고 몸이 호리호리 한데 고지혈증 선생님말씀대로 유전인듯
@이은주-b3j
운동 무조건이요~ 위험수준왔는데 운동하고 1년뒤에 검사하니 정상으로 나왔어요. 나이들수록 운동 열심히 해야해요,.
@은하영웅-w1u
부모님 잘 만나란거네요😢
@SsyevZ
고지혈증 약은 당뇨를 부르던데요😮 어떤 지인은 수치가 300넘는데도 몇년째 약안먹음요 그래도 근육양이 받쳐주고 술을 안마셔서 그런지 괜찮더라고요😅
@momart9969
뭐야! 스타틴 너나 먹어라! 부작용 니가 책임질래! 직접 부작용 겪은 1인이다.
@영준김-w7x
약은 함부러 드시는게 아닙니다 우리나라 의사들 약 너무 쉽게 처방하는데 부작용 생각하면 약은 왠만하면 안먹는게
@김연-m9o
LDL 높다고 동맥경화 오는건 아니라는 선생님들이 계시던데요,
@crom9325
다른 의사분 영상이 있는데 그분도 그냥 유전인줄 알았는데 밀가루음식 ,고기 ,육식 안먹고 대신 과일 채소 식으로 바꾸고 6주(1달반)만에 정상 수치가되었다고함.이 영상 하나만보고 유전이라고 단정하지말고 식습관 교정시도필요.그리고 수치가 200 넘으면 약먹으라 하는데 240까지는 정상이라는 의견도 있음
@chibrookwhitney1043
선천적으로 콜레스테롤 수치가 꽤 높아도 인스턴트 식품 안 먹고, 잡곡밥에 채소와 과일 골고루 먹으니 H콜레스테롤이 60-80. 달걀 하루에 한 개는 꼭 삶아먹고, 콩류와 유제품은 매일 규칙적으로 섭취하고 고기와 생선은 일주일에 한 두번으로 제한. 술, 담배는 해 본 적이 없고, 조금 어디가 아프다고 쪼르르 의사나 약사에게 달려가지 않아요. 자신의 생활습관 돌아보고, 운동도 적당히 하면서 몰두해서 열심히 하는 취미 하나쯤 가지고, 긍정적으로 살아가는 사람들은 요즘 80세는 청년이더이다.
@똔또이-w8t
ldl이 높아도 TG 나누기 hdl 에서 4이하이면 약 안먹어도 된다던데 .. 요즘은 약 비추하는 의사들이 늘어나고 있던데 ㅠ
@태영김-r8z
나는 가족력이 있나봐요, 40대 중후반에 1800 나왔었어요 ~ 믿어지지않는 수치인데, 약을 먹어도 200대 에서 300 이상,,ㅠㅠ
@수채화풍경-q4k
정확한 정보전달을 해주세요 요즘 스타틴 문제가 많다던데~
@오늘의행복-l9k
고지혈 20년인데 동맥 검사하니 정상.
@luckymelody8076
요샌 콜레수치 안보는 추세임, 중성지방 수치가 중요.
@lucky_tv