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2022년에 출간한 책 세권 소개♡
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조셉책 함께 읽어요!(센터소개/책소개)
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조셉필라테스 책 함께 읽어요! (5)
5:19
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조셉필라테스 책 함께 읽어요! (3)
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조셉필라테스 책 함께 읽어요! (2)
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조셉필라테스 책 함께 읽어요! (1)
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![[필라테스강사 책장털기 2탄] 갑자기 심리학책 추천?](/vi/5uNsMDoEoZU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCYEAqcFqsE3I8rjz3-5ADurgYKkQ)
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[필라테스강사 책장털기 2탄] 갑자기 심리학책 추천?
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![[필라테스강사 책장털기 1탄] 초보 강사님들께 책추천 해드려요^^](/vi/gODHKAMqv4w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCqpirv9hgRtkfvFSfnh8pX3ViJ3Q)
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[필라테스강사 책장털기 1탄] 초보 강사님들께 책추천 해드려요^^
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왜 나만 롤업이 안되지? 필라테스 잘하는 방법이 궁금하시다면 컴온!
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대체 왜??? 허리가 아픈데 복부운동을 하라는 걸까?
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정말 소리만 듣고 운동을 한다고??
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필라테스 등록자 모여라! 필라테스 기초용어 2탄🙋♀️
12:09
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필라테스 등록했다면 이 영상 클릭!!
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![[홈필라테스] 들으면서 따라하는 클래식 필라테스^^](/vi/FBh6uKeSVaw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDJ2ED3Gm_fhPoojIfeEAc9RGl_xA)
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[홈필라테스] 들으면서 따라하는 클래식 필라테스^^
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![[아침에필라튜드] 이불 속에서 이 영상을 켜세요](/vi/e6HkZLiwJR0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAxcaECY-0GSnfJUylf8ONpgIKwhQ)
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[아침에필라튜드] 이불 속에서 이 영상을 켜세요
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![[고막필라테스] 필라튜드 20분레슨으로 오늘도 꿀잠예약^.^](/vi/EgTCd9AwDK8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBLRe8tnt5QcD6nxnJrv4s0qCMs0Q)
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[고막필라테스] 필라튜드 20분레슨으로 오늘도 꿀잠예약^.^
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![귀로듣는 필라테스 레슨 [ D A Y 3 ]](/vi/8Wwi-g60Ykc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB0f2hTLOYWuUJbm9CbmfDzq-9VUQ)
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귀로듣는 필라테스 레슨 [ D A Y 3 ]
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![귀로듣는 필라테스 레슨 [DAY 2]](/vi/3M_6C9me7gk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC0OqymM1LP1y2Oc4LPADP1md5OqA)
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귀로듣는 필라테스 레슨 [DAY 2]
22:14
![귀로듣는 필라테스 레슨 [ DAY 1 ]](/vi/4p0OIQOdbyE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCH9MrY2VxCI6ttICGMPlgL_F1x7g)
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귀로듣는 필라테스 레슨 [ DAY 1 ]
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