😭小腿不適😭足跟足底痛😭放鬆伸展舒緩不適🎉🎉
大方痛症復健工作室Super Link Health Keeping Workshop
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🎉髖關節腹股溝不適🎉鬆一鬆舒服哂🥳🥳
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👏推拿正骨🎉😭週身骨痛😢肩頸痛😭腰酸背痛膊頭痛😞坐骨神經痛🤢髖關節不適😭推拿正骨👍全身鬆一鬆🎉🎉🎉
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🎉舒緩小腿不適🎉長時間站立工作😓小腿腫脹痛易抽筋😢
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0:48
😭腰痛不適🎉簡單自我放鬆伸展🥳
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🎉肩周炎肩關節膊頭不適修復🎉
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小腿不適足底痛易抽筋😢筋膜刀放鬆筋膜，舒緩不適🥳
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😭腰痛不適🎉自我放鬆放鬆伸展🥳
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修復圓肩駝背富貴包🎉🎉🎉
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🎉圓肩駝背矯正伸展🎉
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上門拉筋伸展💪復健運動訓練🥳🥳
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2:00
墊上髖關節訓練💪改善活動能力舒緩不適🥳🥳
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坐式髖關節動態伸展🎉改善活動能力強💪舒緩不適😘
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扁平足自我矯正💪💪足弓修復訓練🎉🎉
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腳底不適足底足跟腳踭痛👏足底筋膜炎自我修復完整版💪💪
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3:25
👍足底筋膜炎自我修復-抓毛巾💪💪強化足底肌，改變足底不適扁平足
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0:31
👏👏足底筋膜炎自我修復3-做埋運動伸展💪💪完成🎉🎉🎉
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0:50
足底筋膜炎自我修復2-🦶🦶足部肌腱筋膜按摩🎉
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1:00
足底筋膜炎自我修復1-網球按摩
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0:59
👏👏腰不適唔舒服，試下呢幾個伸展🎉🎉
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0:29
圓肩駝背自我修復
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0:56
挴指外翻矯正訓練
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